冬去春來,萬物復蘇,天氣也逐漸轉暖,正是戶外活動的好時節(jié)。但春季也是兒童傳染性疾病的高發(fā)季節(jié)。大家在享受戶外活動樂趣的同時,還要注意防范春季常見的傳染性疾病。
流行性感冒
簡稱流感,通常由甲型及乙型流感病毒感染導致,常在冬春季發(fā)病。主要通過打噴嚏或咳嗽的飛沫傳播。感染流感后,會出現高燒,體溫≥39℃,寒戰(zhàn)、兩眼脹痛、四肢疼痛、疲乏,甚至眼結膜充血,咽喉干痛,全身不適等癥狀。兒童常伴有腹痛、腹脹、腹瀉、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀,甚至發(fā)生驚厥。
流行性感冒與普通感冒的區(qū)別
普通感冒在兒童時期非常常見,每年能發(fā)病數次,通常由鼻病毒、呼吸道合胞病毒、柯薩奇病毒引起。
普通感冒癥狀相對輕微,主要表現為鼻塞、流涕、輕微咳嗽、發(fā)熱,可伴有嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀。一般不需要特殊治療,對癥治療如休息、多喝溫水、適當使用感冒藥、退熱藥物就可以了。
流行性感冒傳染性強,如果短時期內家庭成員或者幼兒園、小學同學間同時發(fā)病,流感可能性就比較大。單純的流感病程一般在一周左右,少數病情可在數小時內惡化,出現流感肺炎、壞死性腦病等嚴重并發(fā)癥威脅嬰幼兒的生命安全。接種流感疫苗是預防流感及防止出現并發(fā)癥的有效方法之一,接種疫苗后需約兩周左右讓身體產生抗體。
流行性腮腺炎
多發(fā)于學齡期兒童及青少年,由腮腺炎病毒感染引起,起病大多較急,它也會表現出發(fā)熱和嘔吐的癥狀。但主要表現為耳垂下區(qū)域腫脹、疼痛。
腮腺腫脹最具特征性:一側先腫脹,但也有兩側同時腫脹者,一般以耳垂為中心,向前、后、下發(fā)展,邊緣不清。張口咀嚼及進食酸性食物時會出現脹痛及感覺過敏。部分腮腺炎患兒可并發(fā)腦膜腦炎、睪丸炎、胰腺炎、卵巢炎等癥狀。
流行性腮腺炎可通過一般治療、藥物治療以及中醫(yī)治療改善,一般預后較好。在腮腺腫脹前均有感染性,應隔離患兒直至腮腺腫脹完全消退。注意口腔清潔,飲食以流質、軟食為宜,避免酸性食物,保證液體攝入量。
除了流行性感冒和流行性腮腺炎之外,水痘、手足口病也是春季常見的傳染性疾病,需要家長們警惕。
那么,有什么辦法可以預防兒童感染這些春季傳染性疾病呢?
①接種疫苗。疫苗是預防傳染性疾病的有效措施之一。
②初春乍暖時,氣溫不穩(wěn)定,早晚溫差大,不要急于給孩子減衣;氣溫驟降時,要及時添衣。
③注意衛(wèi)生。保持室內清潔,開窗通風;要勤曬被褥和更換衣裳;到公共場所后要戴口罩、勤洗手。
④合理膳食。日常膳食中除吃適量魚、雞、肉、蛋外,還要飲食多樣化,多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果,注意補充水分。嬰幼兒必要時要吃點魚肝油和鈣片。
⑤保證充足睡眠。春天易發(fā)生“春困”,保證小兒充足睡眠,有利于小兒生長發(fā)育。
⑥加強室外活動 。春和日麗,萬物生發(fā),讓孩子到室外活動,能得到日光照射,呼吸新鮮空氣,可增強小兒鈣的吸收及免疫功能。